A Teoria Geral dos Newsgames e a Metáfora Aplicada das 3 Dietas como Nutrição do Homo Digital

 Ao sistematizar uma tipologia de “dietas cognitivas”, o professor brasileiro Geraldo A. Seabra, autor da Teoria Geral dos NewsGames, propõe que, para atingir a plenitude cognitiva, cada indivíduo precisa construir uma estrutura física e emocional a partir de um conjunto de dietas básicas, entre as quais figuram a dieta: 1. alimentar, 2. corporal, 3. emocional, 4. recreativa, 5. cognitiva, 6. midiática, 7. informacional e 8. gamificada. Partindo da metáfora alimentar aplicada ao consumo de informação e ao comportamento digital, Seabra propõe, antes de tudo, uma escolha retórica bastante atual em tempos de tanta violência digital. Afinal, a metáfora da dieta alimentar domestica a complexidade dos estudos de mídia em linguagem acessível, conectando a lógica do bem-estar físico — já internalizada pela cultura popular — ao universo da saúde mental e cognitiva no ambiente digital.Não por acaso, a metáfora da “dieta” digital ganhou ressonância muito além do meio acadêmico, tornando-se hoje moeda corrente em debates sobre saúde mental e tecnologia. Dentre o conjunto proposto por Seabra, três dietas revelam especial poder analítico quando aplicadas como moduladores de tensão emocional no ambiente digital contemporâneo Confira o artigo completo no Medium.